rilindja.albeniplast.com

Category: AKTUALE

  • Burri vendos dy GPS në veturën e ish të dashurës, i poston fotografi denigruese në emër të saj

    Burri vendos dy GPS në veturën e ish të dashurës, i poston fotografi denigruese në emër të saj

    Prokuroria Themelore në Ferizaj ka kërkuar nga Gjykata Themelore caktimin e masës së paraburgimit për një periudhë 30-ditore ndaj të dyshuarit K.S., nga Peja, për shkak të dyshimit të bazuar për veprën penale “Ngacmimi”.

    Sipas njoftimit të Prokurorisë, ky kërkesë është paraqitur për shkak të veprimeve të dyshuara të të akuzuarit gjatë vitit 2025, në komunën e Shtimes.

    “Ekziston dyshimi i bazuar se gjatë vitit 2025, i pandehuri me dashje dhe në vazhdimësi është përfshirë në sjellje të vëmendjes së padëshirueshme, duke e vënë nën vëzhgim me qëllim të ngacmimit të dëmtuarën V.Z., me të cilën ka qenë në lidhje dashurie,” ka theksuar Prokuroria.
    Si pjesë e ngacmimit, i pandehuri është akuzuar se ka vendosur dy GPS në veturën personale të dëmtuarës dhe ka hapur një llogari në rrjetin social “Instagram” në emër të saj, ku ka postuar fotografi të ndryshme me mbishkrime denigruese.

    Po ashtu, i dyshuari ka shpërndarë informacione të tilla si numri i telefonit dhe adresa e banimit të dëmtuarës, duke paraqitur se ajo ofron shërbime seksuale me pagesë.

    “Si rrjedhojë e këtyre veprimeve, të dëmtuarën e ka vë në shqetësim të madh emocional,” shton Prokuroria.

    I dyshuari K.S. që nga data 08 Mars 2025, është ndaluar për 48 orë me vendim të Prokurorit të Shtetit për veprën penale “Ngacmimi”.

    Prokuroria ka kërkuar që ai të mbahet në paraburgim për 30 ditë për të parandaluar mundësinë e ndikimit në procesin hetimor dhe për t’u siguruar që ai nuk do të arratiset.

  • Situata e sigurisë në Ballkan është seriozisht e lëkundur, thotë Vuçiq

    Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiq, deklaroi se situata e sigurisë në Ballkan është “seriozisht e lëkundur” dhe se Serbia “përpiqet të ruajë paqen dhe stabilitetin, si dhe sigurinë e të gjithë qytetarëve të saj”.

    Më 10 mars, Vuçiq mori pjesë në një mbledhje të Qeverisë, në të cilën, siç tha ai, u diskutua për situatën aktuale të sigurisë në vend dhe rajon, veçanërisht për “sfidat e sigurisë në Kosovë dhe në Bosnjë e Hercegovinë”.

    “Diskutuam edhe për të gjitha aspektet e protestës së paralajmëruar më 15 mars”, shkroi Vuçiq në llogarinë e tij në Instagram pas mbledhjes së Qeverisë.

    Më herët, presidenti serb kishte deklaruar se në protestën dhe bllokadën e paralajmëruar nga studentët për 15 mars në Beograd, ai pret që “opozita të organizojë dhunë të madhe”.

    Pa dhënë detaje dhe prova për këto pretendime, Vuçiq tha se “të gjithë ata që do të marrin pjesë në këtë, do të arrestohen”.

    Tubimet masive të organizuara deri më tani nga studentët në disa qytete të mëdha në Serbi, duke kërkuar përgjegjësi për vdekjen e 15 personave nga shembja e strehës së Stacionit Hekurudhor në Novi Sad, kanë qenë paqësore dhe nuk janë shënuar incidente.

    Vuçiq tha se tema e mbledhjes së Qeverisë ishte edhe ndikimi i bllokadave në Serbi mbi gjendjen e ekonomisë.

    “U ndalëm edhe te gjendja e ekonomisë në dritën e protestave aktuale, si dhe dëmi që kanë shkaktuar këto ngjarje, i cili reflektohet në uljen e investimeve dhe sfida të tjera për ekonominë”, theksoi Vuçiq.

    Ai shtoi se është arritur një pajtim për marrjen e masave urgjente “për t’i zbutur pasojat dhe për t’’ mbështetur sektorët ekonomikë të prekur nga këto rrethana”.

    Me bllokadat dhe protestat prej disa muajsh në Serbi, studentët dhe qytetarët që i mbështesin ata, po kërkojnë publikimin e të gjithë dokumentacionit mbi rindërtimin e Stacionit Hekurudhor të Novi Sadit, për të përcaktuar përgjegjësinë për tragjedinë, ndjekjen penale të sulmuesve ndaj pjesëmarrësve të protestave të deritashme, si dhe ndërprerjen e procedimeve kundër të arrestuarve në demonstrata.

    Qeveria pretendon se i ka përmbushur të gjitha kërkesat e studentëve, ndërsa një grup ekspertësh i formuar nga Senati i Universitetit të Beogradit, në një raport, e ka mohuar këtë.

  • Rashica drejt sezonit më të mirë në Turqi

    Rashica drejt sezonit më të mirë në Turqi

    Milot Rashica është duke e rikthyer dalëngadalë formën optimale.

    Ylli kosovar është duke bërë paraqitje pozitive në këtë sezon me Besiktasin.

    28 vjeçari, i cili u transferua në ekipin Bardhezi në fillim të sezonit të kaluar, deri tash në këtë edicion i ka zhvilluar 30 ndeshje, ndërsa i ka shënuar 4 gola dhe i ka bërë 9 asistime, duke kontribuuar në 13 gola të ekipit nga Superliga turke.

    Përfaqësuesi kosovar tashmë e ka kaluar kontributin e tij në gola nga sezoni i kaluar, shkruan mediumi turk “Sporx”.

    Në edicionin 2023/24, sulmuesi i krahut i kishte zhvilluar 41 ndeshje me skuadrën nga Stambolli, ndërsa i kishte realizuar 5 gola dhe i kishte dhënë 7 asistime, duke kontribuuar në total në 12 gola.

    E neëse e shënon edhe një gol ose nëse e bën edhe një asistim në ligë apo në kupë, vushtrriasi do ta regjistrojë sezonin me kontributin më të lartë në gola që kur është transferuar në Turqi.

    Në sezonin 2022/23, Rashica luajti në forma huazimi në Galatasaray, ndërsa në 30 ndeshje i realizoi 6 gola dhe i bëri 7 asistime, duke kontribuuar në 13 gola me ekipin Verdhekuq.

    Me ardhjen e trajnerit Solskjaer, Rashica i ka realizuar 3 gola dhe i ka bërë 4 asistime, duke u bërë njëri nga lojtarët më të spikatur të skuadrës Bardhezi në sulm.

    Në ndeshjet e fundit, Rashica, së bashku me Rafa Silva, është bërë një nga armët më të rëndësishme të Besiktasit për të shënuar gola.

  • Ofertë prej 100 milionë euro në sezon, Dembele mund të largohet nga PSG

    Ofertë prej 100 milionë euro në sezon, Dembele mund të largohet nga PSG

    Ousmane Dembele po shijon sezonin më të mirë të karrierës së tij nën drejtimin e Luis Enrique në Paris Saint-Germain.

    Me 20 gola dhe 5 asistime në Ligue 1 dhe 6 gola në Ligën e Kampionëve, ai është bërë një nga yjet më të mëdha në Evropë këtë sezon.

    Megjithatë, e ardhmja e tij në PSG është e pasigurt. Sipas El Nacional , burime pranë lojtarit sugjerojnë se një ofertë fitimprurëse nga Arabia Saudite mund ta tundojë atë të lëvizë këtë verë, me raportet për një marrëveshje prej 100 milionë euro për sezon – një ofertë e vështirë për t’u refuzuar.

    Që nga bashkimi me PSG-në, Dembele ka treguar përmirësim të ndjeshëm në vendimmarrje dhe qëndrueshmëri, duke u bërë një figurë kyçe në sistemin sulmues të Luis Enrique.

    Pavarësisht se PSG e vlerëson shumë atë, fuqia financiare e klubeve saudite mund të ndryshojë situatën.

    Në moshën 27-vjeçare, Dembele përballet me dilemën nëse duhet t’i japë përparësi karrierës së tij evropiane apo të pranojë një kontratë që t’i ndryshojë jetën.

    Nëse ai largohet, PSG mund të detyrohet të gjejë një zëvendësues dhe projekti i Luis Enrique do të marrë një goditje të konsiderueshme.

  • GLPS dorëzon padi për shfuqizimin e rregullores për parkingjet e kryeqytetit

    GLPS dorëzon padi për shfuqizimin e rregullores për parkingjet e kryeqytetit

    Grupi për Studime Juridike dhe Politike (GLPS), kanë dorëzuar padi për shfuqizimin e Rregullores për Organizimin dhe Shfrytëzimin e Parkingjeve të Komunës së Prishtinës.

    Përmes kësaj padie, GLPS i ka kërkuar Gjykatës Supreme të Kosovës shfuqizimin e Rregullores për Organizimin dhe Shfrytëzimin e Parkingjeve të Komunës së Prishtinës si dhe ndalimi i prodhimit të efekteve juridike të saj deri në vendosjen meritore të Gjykatës.

    Koordinatori i Qendrës për Raste Gjyqësore Strategjike, Liridon Salihi, me këtë padi kemi arsyetuar nëntë nene të rregullores të cilat bien ndesh me afër gjashtë ligje në fuqi.

    “Përmes kësaj padie kemi kërkuar nga Gjykata Supreme që të vendosë lidhur me ligjshmërinë e rregullores së ‘Prishtina Parkingut’ e cila është miratuar nga Kuvendi i Kryeqytetit më datë 21 dhjetor 2023 dhe është në fuqi nga data 22 janar 2024. Duke qenë se as komuna e as kryetari Përparim Rama nuk patën vullnet që të hyjnë në procedurën e plotësim ndryshimit të rregullores, ne sot e dorëzuam padinë në Supreme. Në këtë padi i kemi dy pjesë: e para është që me këtë padi kemi arsyetuar nëntë nene të rregullores të cilat bien ndesh me afër gjashtë ligje në fuqi”, tha Salihi.

  • Si të menaxhoni stresin: Këshilla të thjeshta për qëndrim të qetë

    Si të menaxhoni stresin: Këshilla të thjeshta për qëndrim të qetë

    Jeta mund të jetë stresuese nganjëherë. Dhe nuk janë vetëm gjërat e mëdha që mund të shkaktojnë stres.

    Telashet, kërkesat dhe presionet e përditshme të jetës mund të shkaktojnë gjithashtu stres.

    Kur jeni të stresuar, trupi juaj përgjigjet duke prodhuar hormone që ofrojnë energji, fokus dhe forcë shtesë. Kjo quhet përgjigja lufto-ose-ik .

    Ndonjëherë, një rritje e vogël e stresit mund të jetë një gjë pozitive. Mund t’ju ndihmojë të bëni mirë nën presion, të jeni në kohë ose të përmbushni një afat. Mund t’ju paralajmërojë për një problem që duhet të trajtoni. Mund t’ju motivojë drejt qëllimeve tuaja. Mund t’ju shtyjë të studioni, planifikoni dhe përgatiteni.

    Nuk mund ta shmangni stresin. Por ju mund ta vendosni si qëllim që të mbani stresin e përditshëm në nivele të ulëta. Kur stresoheni më pak për gjërat e përditshme, jeni më në gjendje të përballoni sfidat më të mëdha me të cilat mund të përballeni.

    Nëse dëshironi të përmirësoheni në menaxhimin e stresit të përditshëm, këtu janë disa këshilla që mund t’ju ndihmojnë:

    1. Balanconi punën dhe lojën. Gjeni kohë për të punuar në detyrat dhe qëllimet tuaja (si detyrat e shkollës, punët e shtëpisë ose praktika). Por sigurohuni që të gjeni kohë edhe për gjërat që ju pëlqejnë (si të luani muzikë, të stërviteni, të luani me një kafshë shtëpiake ose të kaloni kohë me miqtë). Edhe nëse janë vetëm disa minuta, koha e përditshme për t’u çlodhur dhe për t’u rimbushur ul stresin tuaj.

    2. Planifikoni ditën tuaj. Përdorni një kalendar ose një aplikacion planifikimi për të mbajtur gjurmët e orarit tuaj ditor. Plotësoni orarin tuaj të klasës, testet dhe kur janë caktuar detyrat. Shtoni aktivitetet tuaja. Blloko në kohë për të studiuar për teste dhe për të punuar në detyra. Blloko në kohë për të bërë gjërat që të pëlqejnë. Të kesh një plan dhe një rutinë të përditshme ul stresin.

    3. Qëndroni në planin tuaj. Sigurisht, planifikimi nuk është i mirë nëse nuk bëni atë që planifikoni. Bëjeni rutinë të shikoni planifikuesin tuaj çdo ditë. Kontrolloni atë që keni bërë. Bëhuni gati për atë që do të ndodhë. Bëni një kohë rutinë për të studiuar. Mbani në krye të detyrave. Kjo ul stresin e përditshëm të detyrave të shkollës.

    4. Kërkoni ndihmë kur ju nevojitet. Detyrat shkollore, notat dhe testet janë një burim i madh stresi për shumë njerëz. Mbajtja në krye të të gjithave nuk është gjithmonë e lehtë. Nëse keni nevojë për ndihmë për përgatitjen e testeve, planifikimin e projekteve ose kryerjen e gjërave, kërkoni nga një mësues, prind, tutor ose mentor që t’ju trajnojë. Nëse keni tendencë të zvarriteni, shoqërohuni me një shok klase për të studiuar ose për të bërë detyrat e shtëpisë në një kohë të caktuar.

    5. Përdorni energjinë pozitive të stresit. Mos i shtyni gjërat deri në minutën e fundit. Kjo është shumë stresuese. Dhe është e vështirë të bësh më të mirën nëse je me nxitim. Në vend të kësaj, lëreni stresin t’ju motivojë për të ecur në një detyrë. Nëse keni një afat, jepini vetes një shtytje pozitive mendore. Mendoni, “OK, unë e kam këtë – unë jam në të.” Pastaj vazhdoni dhe filloni.

    6. Merreni me problemet kur ato shfaqen. Mos i injoroni problemet e përditshme – por as mos u stresoni për to. Në vend të kësaj, kuptoni se si t’i trajtoni ato. Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni, kërkoni ndihmë3 dhe këshilla nga të tjerët.

    7. Hani ushqime të mira. Ajo që hani ndikon në disponimin, energjinë dhe nivelin tuaj të stresit. Zgjidhni ushqime që janë të mira për ju. Ju nuk duhet të shmangni të gjitha trajtimet. Por nëse ëmbëlsirat janë burimi juaj kryesor i karburantit, ka të ngjarë të përplaseni ose të ndiheni të çuditshëm – dhe të stresuar!

    8. Flini mjaftueshëm. Pas një dite të gjatë shkolle dhe aktivitetesh, mund të ndjeheni sikur të qëndroni zgjuar deri vonë. Ndoshta keni ende detyra shtëpie për të përfunduar. Ose doni kohë për të biseduar me miqtë ose për të parë që ju pëlqen. Por të shkosh në shtrat vonë nuk të lë kohë të mjaftueshme për të fjetur kur duhet të zgjohesh herët për në shkollë. Pa gjumë të mjaftueshëm , ka më shumë gjasa të ndiheni të stresuar gjatë uljeve dhe uljeve të ditës.

    Kujdesi kuptimplotë për veten ka shumë përfitime mendore, fizike dhe emocionale që mund t’i ndihmojnë njerëzit të menaxhojnë stresin. Kujdesi për veten mund të nënkuptojë diçka të ndryshme për të gjithë, kështu që përpiquni të zgjidhni aktivitetet që janë më të rëndësishme për ju.

  • Kurti: Qeveria do të udhëhiqet nga LVV dhe unë

    Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti është pyetur sot sërish për konsultimet për formimin e qeverisë.

    Kurti në nxitim e sipër i tha vetëm disa fjalë.

    “Së pari rezultatet përfundimtare, pastaj certifikimi, pastaj bisedimet. Qeveria, e sigurt, e udhëhequr nga Lëvizja Vetëvendosje dhe unë”, tha shkurt kryeministri.

    Ai këtë koment e bëri pasi mori pjesë në aktivitetin e Agjencisë për Barazi Gjinore, në shënim të 8 marsit – Ditës Ndërkombëtarë të Gruas.

    Sipas rezultateve preliminare të publikuara në platformën elektronike të Komisionit Qendror të Zgjedhjeve, Lëvizja Vetëvendosje (LVV) ka dalë e para, e pasuar nga Partia Demokratike e Kosovës, pastaj Lidhja Demokratike të Kosovës, dhe e katërta sipas votave, është radhitur koalicioni AAK-Nisma.

  • Një grevë njëditore shkakton anulimin e shumicës së fluturimeve në aeroportet në të gjithë Gjermaninë

    Një grevë njëditore shkakton anulimin e shumicës së fluturimeve në aeroportet në të gjithë Gjermaninë

    Një grevë njëditore e punëtorëve në 13 aeroporte gjermane, duke përfshirë qendrat e Frankfurtit dhe Mynihut dhe të gjitha destinacionet e tjera kryesore të vendit, ka shkaktuar anulimin e shumicës së fluturimeve të hënën më 10 mars.

    Më shumë se gjysmë milioni njerëz mund të përballen me ndërprerje të udhëtimit sot në të gjithë vendin, me më shumë se 3,400 anulime të pritshme të fluturimeve, sipas Shoqatës Gjermane të Aeroporteve ADV, shkruajnë mediat e huaja.

    Pasagjerëve u është kërkuar të mos udhëtojnë në aeroporte dhe janë këshilluar që të kontaktojnë kompaninë e tyre ajrore ose operatorin turistik për informacion në lidhje me rezervimin e ri ose opsionet alternative të udhëtimit.

    Operatori i Aeroportit të Frankfurtit, më i ngarkuari në Gjermani, ka thënë se asnjë fluturim pasagjerësh nuk do të niset prej andej të hënën.

    Fluturimet janë anuluar gjithashtu në aeroportin e Berlinit, pasi ai paralajmëroi pasagjerët se “të gjitha nisjet dhe mbërritjet e rregullta do të preken nga grevat dhe për këtë arsye nuk mund të ndodhin”.

    Gjithashtu, edhe aeroporti i Hamburgut ka thënë se asnjë nisje nuk do të ishte e mundur me grevat që prekin disa zona.

    Mbërritjet mund të jenë ende të mundshme, por, shton ai, “priten ndërprerje dhe anulime të rëndësishme”.

    Edhe aeroporti i Këlnit/Bonnit tha se nuk kishte shërbim të rregullt pasagjerësh, duke shtuar se “pasagjerët që kanë rezervuar një fluturim për të hënën duhet të kontaktojnë kompaninë e tyre ajrore ose agjentin e udhëtimit përpara se të udhëtojnë për të mësuar rreth statusit të fluturimit të tyre”.

    Ndërkohë aeroporti i Mynihut këshilloi udhëtarët të presin një “orar fluturimi shumë të reduktuar”, duke thënë se pasagjerët “këshillohen fuqimisht të kontrollojnë statusin e fluturimit me linjën e tyre ajrore”.

    Greva e sindikatës së punëtorëve të shërbimit ver.di synonte aeroportet e Hamburgut, Bremenit, Hannoverit, Berlinit, Duseldorfit, Dortmundit, Këlnit/Bonit, Leipzig/Halle, Shtutgartit dhe Mynihut.

    Në aeroportet më të vogla Weeze dhe Karlsruhe/Baden-Baden, u thirrën vetëm punonjësit e sigurisë. Sindikata shpalli grevën të premten.

  • Nëse e praktikoni këtë zakon çdo ditë, jeni të varur nga teknologjia

    Nëse e praktikoni këtë zakon çdo ditë, jeni të varur nga teknologjia

    Nga mëngjesi deri në mbrëmje, ne jemi të bombarduar me njoftime që kërkojnë vëmendjen tonë, gjë që çon në ndjenja stresi dhe shpërqendrimi.

    Hulumtimi i ri nga Amazon Kindle ka treguar se ne jemi më të varur nga pajisjet tona teknologjike sesa mendojmë.

    “Çdo njoftim – qoftë ai me ton, vibrues apo vizual – perceptohet nga truri ynë si diçka që kërkon vëmendje urgjente”, shpjegon neuroshkencëtari Mark Williams për New York Post.

    Ai shton se, pas një shpërqendrimi, na duhen 60 deri në 90 sekonda për t’u përqëndruar plotësisht në detyrë përsëri.

    Përveçse pengojnë përqendrimin, njoftimet e vazhdueshme mund të shkaktojnë lodhje mendore, duke rritur numrin e gabimeve dhe duke na lënë të rraskapitur, edhe nëse nuk kemi bërë shumë gjatë ditës. Por problemi nuk është vetëm me njoftimet hyrëse – shumë njerëz i kërkojnë ato në mënyrë aktive vetë.

    “Njoftimet mund të nxisin lirimin e dopaminës, e cila çon në kontrollin kompulsiv të telefonit”, paralajmëron Williams, duke shtuar se ky zakon i kontrollit të njoftimeve është i ngjashëm me një varësi. Kjo çon në stres për 86 për qind të njerëzve, veçanërisht në mbrëmje, ndërsa pothuajse 70 për qind e të anketuarve pranojnë se kontrollimi i pajisjeve të tyre i bën ata të shkojnë në shtrat më vonë se sa ishte planifikuar, shkruan Index.hr, transmeton Klankosova.tv.

    Përdorimi i kufijve kohorë në aplikacione mund të ndihmojë në ruajtjen e një ekuilibri midis jetës në internet dhe asaj reale

    Një mënyrë për të reduktuar ndikimin negativ të teknologjisë është të fikni njoftimet dhe të krijoni një mjedis pa shpërqendrim, thotë Williams. Gjithashtu rekomandohet të fikni pajisjet të paktën një orë para gjumit. “Leximi inkurajon trurin të përqendrohet më thellë dhe redukton nevojën për stimuj të shpejtë digjitalë”, shton ai.

    Gjatë ditës, ai rekomandon çaktivizimin e njoftimeve të panevojshme, përdorimin e modalitetit “Mos shqetëso” gjatë punës dhe vendosjen e pajisjeve jashtë shikimit për të reduktuar shpërqendrimet. Në vend që t’i përgjigjeni vazhdimisht çdo njoftimi, eksperti këshillon të vendosni orare fikse për kontrollimin e mesazheve dhe emaileve.

    “Nëse doni të reduktoni kohën para ekranit, por të mos humbni kontaktin me miqtë, organizoni kafe ose telefonata”, sugjeron ai. Gjithashtu, përdorimi i limiteve kohore në aplikacione mund të ndihmojë në ruajtjen e një ekuilibri midis jetës në internet dhe asaj reale.

  • I veshur me rroba vajzash dhe me vallëzim sensual, Gjesti shkakton të qeshura te banorët

    I veshur me rroba vajzash dhe me vallëzim sensual, Gjesti shkakton të qeshura te banorët

    Banorët e Big Brother VIP Albania kaluan disa çaste teje gazmore, duke e mbushur shtëpinë plot të qeshura.

    Djemtë e shtëpiasë u veshën me rroba femrash dhe vendosën grim në fytyrë, duke krijuar një atmosferë shumë argëtuese.

    Laerti ishte ai që ra në sy më shumë me rolin e tij, duke i bërë banorët të qeshin me shakatë dhe veprimet e tij të papritura.

    Por Laerti nuk ishte i vetmi që solli humor. Gjesti i bëri banorët të qeshin me shfaqjen e tij të veçantë.

    Ai doli para tyre në oborrin e shtëpisë i veshur me rroba vajzash dhe me grim të theksuar në fytyrë.

    Kërcente në mënyrë sensuale, duke shkaktuar të qeshura të mëdha tek të gjithë banorët që ishin ulur dhe po e shikonin.

    Gjesti nuk mund të ndalej dhe vazhdoi me performancën e tij, duke krijuar një atmosferë tjetër plot humor dhe energji pozitive.

    Ky moment i veçantë shpërndau shumë humor dhe bëri që të gjithë banorët të ndiheshin më të lidhur dhe të qeshnin së bashku.